'KREATIVE MEDIEN' und FANTASIEREISEN
wirken bei Depressionen und Burnout, zur Steiger-ung des Selbstbewusst-seins, bei der Überwindung von Lebenskrisen, helfen bei der Trauerbegleitung, bei Konzentrationsmangel, Leistungseinbußen und Schlafstörungen.
Ihr Selbstwertgefühl , Ihre Selbstwirksamkeit, Ihre Impuls- und Affektkon-trolle werden gefördert.
Eine verzagte Seele verdüstert das Leben. Denn wer sich selbst nicht wertschätzen kann, kann nichts und niemanden wirklich genießen....
Was brauchen Sie und was haben Sie zur Ver-fügung, um ein mutiges Leben zu führen ?
Was können Sie davon für Ihre Wünsche, Ziele und Vorstellungen nutzen?
Das Leben verlangt uns einiges zur Bewältigung ab: Was wir uns z.B. wünschen, tritt selten ein - was wir uns nicht wünschen, tritt ein, überwältigt uns phasenweise, fordert uns heraus, verändert uns. Krisen sind ein unvermeidbarer Teil auch eines insgesamt gelungenen Lebens. Wichtig ist daher zu wissen, wie wir fruchtbar mit Krisen umgehen können.
Immer mehr Menschen klagen über allgemeine Symptome wie Erschöpfung, Schlaf-störungen, Lustlosigkeit, Überreizung, Demotiva-tion, Zukunftsangst ...
In vielen Fällen ist dies auf eine permanente Über-lastung am Arbeitsplatz zurückzuführen. Auch wenn es Mode ist, über Burnout zu klagen:
Es ist ratsam, möglichst frühzeitig professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für die Ge-sundheit.
Doch Ihre Gedanken drehen sich im Kreis, Grübeln, Probleme wälzen, Sorgen machen - all das hindert Sie am Ein- und Durchschlafen? Manchmal können Sie einfach nicht ent-spannen - oder er-wachen morgens viel zu früh? Und dann sind Sie den ganzen Tag müde, unkonzentriert und ohne Energie?
Weitere Behandlungsangebote:
durch HYPNOSE
Mit der Hypnose nimmt der Therapeut Einfluss auf Ihr Unterbewusst-sein. Denn dort lassen sich die Gründe und Gewohnheiten lokal-isieren, die es Rauchern schwer machen, von den Zigaretten und Nikotin loszukommen.
Jeder Mensch benötigt Ressourcen und Resilienzen zur Be-wältigung alltäglicher Probleme und für den Umgang mit krisen-haften Situationen. Ressourcenarbeit geht davon aus, dass die Ressourcen zur Be-wältigung alltäglicher und besonderer Auf-gaben grundsätzlich in jedem Menschen vor-handen sind. Und sie können (wieder) bewusst gemacht werden.
Das Programm beinhaltet 5 wöchentlich aufein-anderfolgende Sitzungen zu je 60 Minuten,
bestehend aus:
- Diagnostik/Anamnese
- Schädigende Leitsätze
- Selbstwirksamkeit
- Erleben einer Entspannungshypnose
- Erlernen der SELBSTHYPNOSE
- Nachbesprechung
Gehen Sie Ihren Weg mit Achtsamkeit.
Tod, Trennungen und Verluste gehören zu jedem Leben. Zu trauern ist ein Ausdruck von Lebendigkeit und Liebe. Die Trauerbegleitung sucht Ihren persönlichen Weg, den Verlust auszuhalten, an ihm zu wachsen, ihn zu überwinden und zufrieden weiter zu leben.
Auch aus dieser Lebens-krise gibt es einen fruchtbaren Weg!
Evtl. auch mit einer KURZZEITTHERAPIE.
durch HYPNOSE
Das Abnehmen mit Hypnose wird immer beliebter und bekannter. Denn mit ihrer Hilfe können sich Ess-gewohnheiten, Hunger-gefühl und sogar der Stoffwechsel positiv beeinflussen lassen. Immer mehr Menschen vertrauen der Kraft ihres Unterbewusst-seins. Die Hypnose ist eine Bereicherung der klassischen Diätkonzepte!
macht einsam.......
Fühlen Sie sich von dieser Abwärtsspirale betroffen? Genießen Sie das Allein-sein - wollen jedoch selbst bestimmen, wann Sie soziale Kontakte haben und wann nicht? Gehen Sie den wichtigen ersten Schritt und beginnen Sie mit einer Beratung, die Ihnen Ihren Anteil an diesem Problem vermittelt - damit Sie wieder selbstwirksam
Ihr Leben gestalten können.